该剧改编自网络名人“宅女小红”的真实故事，描绘了一个浑浑噩噩度日、个性随遇而安、年近三十的女子在公司内勤OL（办公室女职员）中的生活。她在工作中擅长打卡、讲闲话和使用Excel，除了喜欢吃非常辣的菜之外，她没有其他任何坚持。然而，在她下定决心购买房屋后，她的男友在她同年的生日上背叛了她。因此，她开始在网络上疯狂自嘲，并化身为前女友的地狱使者。