28岁的顾云苏（周雨彤 饰）在失恋与失业的双重打击下，陷入人生迷茫，毅然选择回家寻求母亲的慰藉。原本打算"啃老"的她，意外成为"叛逆"老妈吴俪梅（吴越 饰）的贴身护工。90后"亲妈系"女儿与70后"闺蜜系"妈妈之间，上演了一段新式母女关系与独特相处模式。随着重组家庭新成员的加入，一系列啼笑皆非又温暖治愈的亲情故事就此展开。在180天的陪产时光中，顾云苏逐渐体会到对母亲的深切依赖与珍惜，而吴俪梅也真切感受到女儿如"小棉袄"般的温暖。在亲情与爱情的双重滋养下，顾云苏不仅迎来了家庭新成员，更找到了事业与生活的新方向。