因警方的一批枪械丢失，飞虎队简sir（冯淬帆 饰）被上峰怒批，并受命重新组建训练霸王花。简sir与吴长官（胡慧中 饰）的婚后生活如同经受特训，看着家中“霸王花之家”的牌匾每日心神不宁。简sir与忠诚手下阿南（楼南光 饰）将所有不顺迁怒于再度集合受训的五名霸王花，试图将她们全部淘汰来挽回飞虎队面子。岂料阿南反与Susana（叶子楣 饰）、May（惠英红 饰）、Amy（吴君如 饰）等五名队员勾结，摆了