年轻人阿米德正在照料即将离世的老妇阿梦。他随身携带着《西藏度亡经》，为她朗读这本典籍中关于生死奥秘的内容，以帮助她顺利往生。阿梦即将结束她的人生旅程，而阿米德的成年生活才刚刚开始。他乘坐小船沿着湄公河航行，遇到了年轻的僧人毕恩，后者向他询问典籍中的奥秘。于是，阿米德随着这群僧侣前往川流之源。与此同时，在坦尚尼亚东海岸，一个女孩为一只小山羊接生，并给它取名为「妮玛」，寓意着祝福。这个女孩和她的家人以海洋为生，女性种植海带，男性捕鱼。万物有其循环，大自然拥有自我更新的力量。