20世纪90年代上海的一所大学里。杨铮（李亚鹏）是个穷乡僻壤的人，从小就很有野心，在学校也是如此。他认识了王学兵，雨森，廖凡，佳伟，若彤，王渝文，四个人，组建了一个男人接力队，若彤是啦啦队的领队。后来，徐静蕾这个天使般的少女徐静蕾，进入了杨铮的人生，他并不知道文慧是雨森的心上人，也不知道若彤对若彤一往情深，但这并没有妨碍两人之间的友谊。热情消退后，杨铮和文慧在人生中的邂逅。杨铮即将大学的时候，文慧和他因为工作上的问题产生了争执，两人分道扬镳，杨铮到了南边经商，忧郁的温惠和雨森在一起。雨森见杨铮在文慧心里还是很重要的，便主动告白，结果意外身亡，杨铮回到学校后，带着大家一起参加了跑步，想要找回文慧，这让文慧很是难以接受。很快，文慧...